Stand 03.06.2026 (DR)

 

Bewegung

Durch Absatzschuhe auf falsche Sitztoiletten. Ein Denkanstoß.                                                                                                                                                      Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Klinikarzt 2014, 43 (12), S. 552-554

 

Mit Bewegung und Musik Stress abbauen. Tanzjogging auf dem Trampolin.                                                                                                                                  Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Naturarzt 2015, 133 (10), S. 33-35

 

Neues aus der Wissenschaft. Aktiver Schulweg.                                                                         

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 3(2019), S.73

 

Aktive Mittagspause                                                                                                          

Ingrid Käppel  (www.kaeppel-wohlgefuehl.de) in: AKOM leben! 3(2018), S.64-66

 

Neues aus der Wissenschaft. Ausdauertraining vermindert die zelluläre Alterung.          

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 2(2019), S.58

 

Neues aus der Wissenschaft. Langfristiges moderates Ausdauertraining älterer Männer bewirkt ein besser vorbereitetes Immunsystem. Natürliche Killerzellen zeigen verbesserte funktionelle und metabolische Reaktionen auf eine adrenerge Blockade und  mTOR-Hemmung.       

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 5(2025), S.76

 

Neues aus der Wissenschaft. Neue Aktivitätsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für Kinder und Erwachsene.                                               Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2021), S.71

 

Neues aus der Wissenschaft. Frauen benötigen weniger körperliche Aktivität für eine erfolgreiche koronare Herzerkrankungsprävention als Männer. Geschlechtsunterschiede in der Assoziation (Verknüpfung) von körperlicher Aktivität mit der Inzidenz (Anzahl von Neuerkrankungen) und Mortalität (Sterblichkeit) einer koronaren Herzkrankheit.                                    

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2026), S.74-75

 

Neues aus der Wissenschaft. Gangkorrektur lindert Beschwerden bei Kniearthrose. Individuelles Gangtraining reduziert Schmerzen und verringert Knorpelschäden im Kniegelenk.                                             

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 4(2025), S.75-76

 

Neues aus der Wissenschaft. Kinder in Deutschland bewegen sich weniger als Gleichaltrige in anderen Ländern. Bewegungs-Zeugnis 2018 zur körperlichen Aktivität von Kindern und Jugendlichen.                                                                                                                                               

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.55

 

Neues aus der Wissenschaft. WHO-Bericht zum weltweiten Trend insuffizienter körperlicher Aktivität von 2001 bis 2016 basierend auf 358 Studien aus 168 Ländern mit 1,9 Millionen Studienteilnehmern.                                                                                                  

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: AKOM leben! 4(2018), S.65

 

Neues aus der Wissenschaft. Eine zweiwöchige Verringerung der gewohnheitsmäßigen körperlichen Aktivität führt zum Abbau der Muskelmasse und Herz-Kreislaufleistung.     

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 1(2020), S.38-39

 

Neues aus der Wissenschaft. Krafttraining reduziert bei älteren Menschen das Demenzrisiko.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 3(2025), S. 73-74

 

Neues aus der Wissenschaft. Pedelec fahren mit positiver Wirkung auf Muskeln und Herz-Kreislaufsystem.                                                                           Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2023), S. 74

 

Sitzen macht krank! Prävention. Die Hocke – unsere Chance im Stressalltag.                                       

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2019), S.66-72

 

Neues aus der Wissenschaft. Deutsche sitzen immer länger. DKV-Report 2023 "Wie gesund lebt Deutschland?"                     

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 4(2023), S.72-73

 

Stretching mit den 7 Hanseaten.                                                                                                              

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 3(2018), S.67-69

 

Neues aus der Wissenschaft. Steplt, ein Stepping-Training mit einem neuen Trainingsansatz zur Sturzprävention Senioren/innen.                                                                                     

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 2(2020), S.73

 

Neues aus der Wissenschaft. Sport verjüngt das Gehirn.                                                                                  

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S. 72-73

 

Trampolintraining. Beliebtes Ganzkörpertraining für jedes Alter.

Ursula Häberling-Spöhel, Heinz Hagmann (www.swingwalking.com) in: healthstyle 5(2025), S. 72 - 74

 

Wunderpille Trampolintraining, Prävention. Schwingen statt Springen.                            

Ursula Häberling-Spöhel  (www.swingwalking.com) in: healthstyle AKOM leben! 4(2019), S. 70 - 73

 

Wunderpille Trampolintraining- Teil 2, Prävention. Mit beschwingter Leichtigkeit zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.                                                              Ursula Häberling-Spöhel  (www.swingwalking.com) in: healthstyle AKOM leben! 1(2020), S. 34 – 38

 

Trampolin statt Rollator? Wissenschaft testete neue Methode.                                                                                                                                                  Ursula Häberling-Spöhel  (www.swingwalking.com) in: healthstyle 2(2026), S. 72 – 73

 

 

 

 

Entspannung

 

Die Vagus-Meditation. Eine Chance gegen Stress und Burnout im Klinikalltag.                                                                                                                            Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Klinikarzt 2016, 45 (1), S. 6-8

 

Vagus-Meditation gegen Stress und Burnout.                                                                                                                                                                                    Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Naturarzt 2016, 134 (12), S. 24-30

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 1.                                Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: coach!n 2(2017), S.22-27

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 2.                              Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: coach!n 3(2017), S.32-36

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 3. 

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 4(2017), S.3-8

 

Jung bleiben kann man lernen. Das dreidimensionale Stressmodell nach Prof. Schnack. (Teil 1)                       

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle  4(2023), S.32-36

 

Jung bleiben kann man lernen. Körperwunder im Stresszeitalter-neue Hoffnungssignale! (Teil 2)                      

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle  2(2024), S.70-74

 

Jung bleiben kann man lernen. Körperwunder im Stresszeitalter-neue Hoffnungssignale! (Teil 3)                      

 

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle  3(2024), S.68-72

 

Entspannen in Sekunden, Vagus-Übungen für den Notfall und den Alltag.                         

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: raum&zeit 218/2019, S.8-13

 

Entspannen in Sekunden, Vagus-Übungen für den Notfall und den Alltag.                         

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S.66-71

 

Die neurophysiologisch begründete Vagus-Meditation nach Prof.Schnack. Unsere Chance in der Krise.

Birgit Schnack-Iorio (www.vagus-management.de) in: Deine Gesundheit Okt.-Nov. 2021, S. 58-61

 

Die neurophysiologisch begründete Vagus-Meditation nach Prof.Schnack - unsere Chance in der Krise.

Birgit Schnack-Iorio (www.vagus-management.de) in: healthstyle 1(2022), S.67-69

 

Neues aus der Wissenschaft. Schlaffaktoren in Bezug auf das metabolische Syndrom und damit verbundenen Fettlebererkrankugen im mittleren Alter und bei älteren Menschen.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 4(2022), S.76

 

Die Vagusmeditation nach Prof. Schnack. Schwierigen Zeiten gelassen entgegentreten.

Birgit Schnack-Iorio (www.vagus-management.de) in: healthstyle 1(2023), S.67-70

 

 

 

Ernährung

 

Gesundes Abnehmen mit Dr. Feil. Ein aktiver Stoffwechsel als Neustart in ein gesünderes und schlankeres Leben.

Dr. Wolfgang Feil (www.dr-feil.com) in: healthstyle  2(2023), S.70-72

 

Arthrose überwinden mit der Dr. Feil-Strategie. 7 Tipps für mehr Lebensqualität durch schmerzfreie Gelenke.

Dr. Wolfgang Feil (www.dr-feil.com) in: healthstyle  4(2022), S.72-74

 

Arthrose ist heilbar. Neue Erkenntnisse zur Knorpelregeneration

Dr. Wolfgang Feil (www.dr-feil.com) gemeinsam mit Tobias Homburg in: www.sportaerztezeitung.com #3/2024, Seite 94 (Sonderdruck), 

ausführliche Version: https://sportaerztezeitung.com/rubriken/therapie/16590/arthrose-ist-heilbar/

 

Detox-Booster. Wie ich mit den richtigen Lebensmitteln Unglaubliches erreichen kann.

Iris Schröder, geb. Herting (www.startkraft-rawfood.de) in: healthstyle 4(2024), S.72-73

 

Neues aus der Wissenschaft. Jedes 5. Schulkind trinkt regelmäßig Energydrinks mit negativen Folgen für die Gesundheit.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 4(2019), S.74

 

Neues aus der Wissenschaft. Fettgewebe behält nach Gewichtsverlust ein epigenetisches Gedächtnis der Fettleibigkeit. Jo-Jo-Effekt beim Abnehmen verursacht durch epigenetische Markierungen in Fettzellen.                    

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2025), S.71-72

 

Neues aus der Wissenschaft. Gesundheit durch einen deutlich reduzierten Verzehr von Fleisch und Wurst. Aktualisierte Ernährungsempfehlungen der DGE 2024.                     

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 3(2024), S.73-74

 

Neues aus der Wissenschaft. Fünftägiges Fasten direkt vor einer Ernährungsumstellung verstärkt die positiven Effekte einer Mittelmeerdiät.           

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2021), S.71-72

 

Mit Gaumengenuss pur ... zur dauerhaften Traumfigur! Schmauen, eine neue (r)evolutionäre Ess- und Trinktechnik.

Jürgen Schilling (www.schmauen.com), (www.juergen-schilling.de)  in: AKOM leben! 3(2018), S.44-50

 

Omega-3-Fettsäuren. Ein Schutzschild für Herz, Kreislauf, Gehirn, Nerven, Psyche, Haut und Darm                                 

Michael Burger (www.infovita.ch) in: healthstyle 1(2025), S.68-70

 

Neues aus der Wissenschaft. Proteinreiche Ernährung kann arterielle Blutgefäße schädigen.                                  

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2024), S.74-75

 

Neues aus der Wissenschaft. Rote Bete-Molekül Nitrat erhöht die maximale Skelett-Muskelkraft beim Fitnesstraining.                      

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 3(2023), S.75

 

Neues aus der Wissenschaft. Ein hoher Salzkonsum schwächt die Immunabwehr.            

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.74

 

Säure-Basen-Haushalt des Menschen und Knochengesundheit.                                           

Iris Herting (www.irisherting.de) in: AKOM leben! 4(2018), S.32-35

 

Neues aus der Wissenschaft. Der Verzehr von Edelbitter-Schokolade mit einem Kakaogehalt von 85% verbessert die Stimmung in Verbindung mit mikrobiellen Veränderungen im Darm bei gesunden Erwachsenen.                              

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2022), S.69-70

 

Stille Entzündungen, Hören Sie auf Zeichen Ihres Körpers.                                           

Iris Schröder, geb. Herting (www.irisherting.de) in: healthstyle 3(2023), S.73-74

 

Schwermetalle und Umweltgifte, Stressbewältigung mit einer Stoffwechselkur beginnen.      

Claudia Rutenkolk ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.56-61

 

Neues aus der Wissenschaft. Wie das Verlangen nach Süßem wächst.                                  

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.74

 

Vitamine D3 und K2. Ein unschlagbares Duo für mehr Gesundheit.

Michael Burger (www.infovita.ch) in: healthstyle 3(2025), S.70 - 73

 

Hals-Nasen-Ohren

 

Tinnitus, Kleiner Ton im Ohr - großes Chaos im ganzen Körper.                                           

Dr. Dieter Schwarz (www.mosmed.de) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.62-66

 

 

Immunsystem

 

Neues aus der Wissenschaft. Die Geschwindigkeit des Alterns wird durch die Alterung des Immunsystems über Entzündungsprozesse beeinflusst.                  Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle  4(2021), S.76

 

Immunkräftigung ist das Gebot der Stunde. Drei Barrieren schützen uns vor Erkältungen, Grippe und anderen Virenkrankheiten - sechs Tipps für ein rundum starkes Immunsystem.

Dr. Wolfgang Feil (www.dr-feil.com) in: healthstyle  2(2022), S.72-74

 

Neues aus der Wissenschaft. Unser Immunsystem erschwert beim Abnehmen den Fettabbau. Neutrophile bewahren die Energiespeicherung in sympathisch aktivierten Adipozyten.                                                                                                                                                                                                                          Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle  2(2026), S.74-75

 

 

Infektionen

 

Virusinfekte und Antibiotika-Supergau, Prävention/Ursache unserer prolongierten Erkrankungen durch Viren.                                                                       

Dr. Dieter Schwarz (www.mosmed.de) in: healthstyle AKOM leben! 2(2020), S.66-72

 

 

Kinder

 

Medien und Kinder, Digitale Kindheit? - Eine kritische Auseinandersetzung mit der Digitalisierung in Kindergarten und Grundschule.

Birgit Schnack-Iorio (www.vagus-manegement.de) in: healthstyle  2(2025), S.72-74

 

 

Klima

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 1).                                             

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.68-73

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 2).                                             

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2021), S.66-70

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 3).                                             

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2021), S.68-71

 

Neues aus der Wissenschaft. Auswirkungen von Kaltwasserimmersionen auf Gesundheit und Wohlbefinden. Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2025), S.75-76

 

 

Künstliche Intelligenz

 

Neues aus der Wissenschaft. Künstliche Intelligenz erkennt Krankheiten mithilfe eines Zungenscanners. Diagnostik mit hoher Genauigkeit basierend auf Algorithmen des maschinellen Lernens

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 4(2024), S.74-75

 

Lymphologie

 

Lymphödeme. Entsorgungssystem Lymphe. Was, wenn unser Ver- und Entsorgungssystem geschädigt ist?

Ingrid Käppel  (www.kaeppel-wohlgefuehl.de) mit Stefan Hemm und Kerstin Waldvogel-Roecker in: healthstyle AKOM leben! 2(2019), S.52-57

 

 

Musik

 

Rhythmisch-musikalische Grundlagen der Prävention. Jung und  gesund bleiben durch Musik und Bewegung (Teil 1).                                                                          Prof. Dr. Dr.h.c. Hermann Rauhe (www.hermannrauhe.de) in: healthstyle 3(2021), S.68-72

 

Rhythmisch-musikalische Grundlagen der Prävention. Jung und  gesund bleiben durch Musik und Bewegung (Teil 2).                                                                            Prof. Dr. Dr.h.c. Hermann Rauhe (www.hermannrauhe.de) in: healthstyle 4(2021), S.72-75

 

Pflegeberufe                                                                                                           

 

Gesundheitsprävention in Pflegeberufen. Pflege braucht Bewegungskompetenz, nicht nur Kraft.                                                                                               Oliver Härting (www.movelifebalance.de) in: healthstyle 1(2026), S.72-73

 

Prävention

 

Historie der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V. (DGPP e.V.)

Prof. Dr. Gerd Schnack, Dr. Kirsten Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 2(2018), S.70-71

 

Präventionsmanagement.                                                                                                                    

Prof. Dr. Gerd Schnack, Dr. Kirsten Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 2(2018), S.37-38

 

Präventivmedizin.                                                                                                                    

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: AKOM leben! 2(2018), S.39

 

Psychologie / Neurologie

 

Der Umgang mit dem inneren Schweinehund.

Jens Möller ([email protected]) in: AKOM leben! 4(2018), S.26-30

 

Neues aus der Wissenschaft. Wer glücklich ist, wird seltener krank.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S.72

 

Neues aus der Wissenschaft. Schmerzen lindern mit nostalgischen Gefühlen. Schmerzen lindern mit nostalgischen Gefühlen. Die Gehirnaktivität kann z.B. durch den Anblick von Bildern, welche an glückliche Emotionen erinnern, zu einer Hemmung der Schmerzkreisläufe führen.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 2(2022), S.75

 

Neues aus der Wissenschaft. Schlafmangel verändert die Wahrnehmung der Gesichter anderer Menschen. Gesichter werden negativer beurteilt. Menschen mit Schlafmangel können sich unsozialer verhalten.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 3(2022), S.70-71

 

Das Geheimnis der Eigenmotivierung für eine gesunde Lebensweise. Gewohnheiten verändern - aber wie? Genuss und sich wohlfühlen stehen dabei im Vordergrund. Der Umgang mit dem inneren Schweinehund.

Jens Möller ([email protected]) in: healthstyle 3(2022), S.72-75

 

Neues aus der Wissenschaft. Kreuzworträtsel und Quizspiele können einen altersbedingten Gedächtnisverlust verlangsamen.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2023), S.71-72

 

Neues aus der Wissenschaft. Möglichst gesund ein hohes Alter erreichen. Acht gemeinsame Persönlichkeitsmerkmale gesunder Hundertjähriger

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 1(2024), S.74-75

 

Unser Recht auf ein analoges Leben. Wie wir dem Digitalzwang entgehen und ein analoges Leben führen könn(t)en. 

Birgit Schnack-Iorio (www.vagus-manegement.de) in: healthstyle  3(2026), S.72-73

 

Neues aus der Wissenschaft. Ein kurzer Mittagsschlaf verbessert die Konzentration, steigert die Leistungsfähigkeit und Lernerfolg. Ein Mittagsschlaf von 60 Minuten kann die homöostatische und assoziative synaptische Plastizität im menschlichen Kortex neu kalibrieren.                                                                        Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle  3(2026), S.74-75

 

 

Zahnpflege

Neues aus der Wissenschaft. Bluthochdruck durch bakterielle Entzündungen des Zahnbettes.

Dr. Dieter Riebe ([email protected]) in: healthstyle 3(2021), S.73