Aktuelles

INHALTE

VERANSTALTUNGEN

 

Termine 2022:

 

Monatliche interdiziplinäre Austauschrunde für DGPP-Mitglieder per Videokonferenz:

 

Kontakt: birgitschnack@hotmail.com; rutenkolk@ansoku.de

 

29.1.2022   Jürgen Schilling:  Die Angst

 

27.2.2022   Claudia Rutenkolk:  Das Immunsystem

 

26.3.2022   Francesco Iorio:  Corona – eine philosophische Antwort

 

30.4.2022   Birgit Schnack-Iorio:  Smart home, smart city, smart Mensch und als Entspannungsmethode die Vagus-Meditation nach Prof. Schnack

 

28.5.2022   Prof. Irmeta Neu:  Emotionales Management

 

25.6.2022   Dr. Kirsten Schnack:  Der Glaube

 

….weitere Termine werden folgen.

 

 

 

 

PMT SwingWalking®

 

Gesundheitsorientiertes Trampolintraining – Schwingen statt springen.  Entdecken auch Sie das Gesundheitspotenzial des sanften Schwingens auf dem Trampolin. PMT SwingWalking® - von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen.

Bequem und zu jeder Tageszeit zu Hause trainieren - Unsere Online-Angebote:

 

-        Basic-Kurs 1 und 2: je 5 Lektionen für die Grundlagen und zur Vertiefung

-        Schnuppertraining

-        Wöchentliche Trainings, im Abo oder als Package

www.swingwalking.com/online

 

Veranstaltungen Deutschland

10. – 13. November 2022 «Beschwingte Leichtigkeit auf dem Trampolin»

 

Mit Ursula Häberling und Simone Kientzle. Entdecken Sie die Leichtigkeit des Schwingens auf dem Trampolin und erleben Sie, wie schnell sich erste Erfolge einstellen. PMT SwingWalking® hilft, den Beschwerden des älter werdenden Körpers entgegenzuwirken, um bis ins hohe Alter mobil und selbständig zu bleiben. Das gesundheitsorientierte Bewegungskonzept ist für alle Altersgruppen und Trampolintypen geeignet. Voraussetzung: Gehfähigkeit (auch Treppensteigen) ohne Hilfsmittel.

Flyer pdf zum Download

https://swingwalking.com/trampolinseminare

www.schoenblick.de

 

Vagus-Management                                                                                                                                                                                                   Tel. 07533/935222, www. vagus-management.de, info@ vagus-management.de

 

21. Mai 2022  Seminar Komplexes Anti-Stress-Management positiv erleben                                                                                             Veranstaltungsort: Adolph Witzel“, Barbarossahof 16, 99092 Erfurt, Tel: 0361 7432-0, Fax: 0361 7432-150, Internet: www.lzkth.de

 

6.-7. August 2022  Die neue Chance in der Krise mit der Vagus-Meditation. Ein alternatives Gesundheitsmodell nach Prof. Schnack         Veranstaltungsort: Naturwissen Ausbildungszentrum Wolfratshausen: Sa.:12-20 Uhr, So. 9-16 Uhr.                                                                                      Kontakt: Geltinger Str. 14e, 82515 Wolfratshausen bei München,Tel.:+49 (0)8171/4187-60, Fax:+49 (0)8171/4187-66, zentrale@natur-wissen.com

 

16.-18. September 2022  VAGUS, ENTSPANNUNGSSEMINAR,                                                                                                            Veranstaltungsort: Tagungs- und Gästezentrum Schönblick, 73527 Schwäbisch Gmünd bei Stuttgart, Tel 07171/9707-0, info@schoenblick.de, www.schoenblick.de

 

14.Oktober 2022  ONLINE LESUNG Die Vagus-Meditation nach Prof. Schnack, 17:00-18:30 Uhr, T: 07541/203 3434, F: 07541/203 3435, info@vhs-fn.de

 

11. NOVEMBER 2022  ONLINE WORKSHOP Die Vagus-Meditation nach Prof. Schnack T: 07541/203 3434, F: 07541/203 3435, info@vhs-fn.de

 

25. NOVEMBER 2022  VORTRAG UND WORKSHOP, Veranstaltungsort: ZAHNÄRZTE-MESSE ERFURT, Tel.: 0361 7432-0, Fax: 0361 7432-150, www.lzkth.de

 

 

Die Vagus-Meditation, 1. Aufl. 2022. Das letzte Buch von Prof. Dr. Gerd Schnack.

Nachruf  Prof. Dr. med. Gerd Schnack 22.9.1934 – 6.3.2020

 

Was tun bei COVID-19?    Wichtige Maßnahmen für einen milden Verlauf!   Dr.Wolfgang Feil

 

Mobilfunk, Smartphones & Co.: Risiken & Nebenwirkungen, diagnose:funk. Birgit Schnack-Iorio, Francesco Iorio

 

Vagus Meditation: Übungen für den Entspannungsnerv

Audio CD – MP3-Audio, 6. April 2022 (Reihe TRIAS Audiobook)

von Gerd Schnack (Autor), Birgit Schnack-Iorio (Autor)

 

VAGUS-MEDITATION nach Prof. Schnack

Stress ist in unserem Leben fast zur Normalität geworden. Dabei kann es so einfach sein, im stressigen Alltag kurze Ruhepausen einzulegen und die Anspannung deutlich zu reduzieren: Mit Hilfe der neurophysiologisch begründeten Vagus-Meditation.

Der Vagus-Nerv ist unser längster Hirnnerv und bestens vernetzt mit allen Organen und Vitalfunktionen, die im Körper für Ruhe sorgen. Deshalb heißt er auch »Ruhenerv«. Ihn mit Meditation gezielt zu aktivieren, gilt als neue und erstaunlich effektive Methode, um rasch in eine ungeahnte Tiefenentspannung zu kommen.

 

Mit den praktischen Übungen auf dieser Audio-CD steigern Sie Ihre Konzentration und Kreativität, senken Ihren Blutdruck, verbessern Ihre Verdauung und sorgen für gesünderen Schlaf.

Prof. Dr. Schnack entdeckte als Erster die Bedeutung des Vagus für die Gesundheit. So entstand die Vagus-Meditation.

Hinweis: Die Inhalte der CD sind nur für den Eigengebrauch und dürfen nicht öffentlich z.B. in Kursen wiedergegeben werden. Mehr Informationen über Vagus-Meditations-Schulungen finden Sie im Booklet.