Gesundheit – einfach machbar

 

"Einfach machbar" klingt übertrieben? Nun, nicht alles können wir beeinflussen. Gene, unausweichliche Umwelteinflüsse, etc., aber was wir beeinflussen können, unsere Einstellungen, Gefühle, Verhalten, ist leichter machbar als oft gedacht.

 

Wir möchten Ihnen zeigen, dass gesundheitlich förderliches Verhalten ohne Stress, ohne Unlust aufgebaut werden kann.     Es kann große Freude bereiten, ja Spass machen, ohne Kontakt zum inneren Schweinehund in eine neue Gewohnheit "hineinzugleiten". 

 

Ihnen dies

für mehr Bewegung,

gesunde Ernährung,

Stressimmunisierung/Stressbewältigung, ....

zu ermöglichen ist unser Anliegen.   

                          

Sie möchten ohne Stress mehr Bewegung in Ihr Leben bringen.

 

Prof. Dr. Gerd Schnack, Sitzen macht krank, ….                     Kontakt: www.vagus-management.de

Dr. Dieter Riebe, Sport und körperliche Aktivität, optimale Herz-Kreislauf-Prävention, Atmung und Muskeln im richtigen                                         Einklang, Training ohne Überforderung        Kontakt: drdieterrriebe@web.de

Ursula Häberling, Swingwalking, Minitrampolin                        Kontakt:  www. swingwalking.com

 

 

Sie möchten mehr Entspannung

 

Prof. Dr. Gerd Schnack, Vagus-Meditation                               Kontakt: www.vagus-management.de

Jens Möller,                                                                             

Claudia Rutenkolk, Schwermetalle und Umweltgifte, Stressbewältigung mit einer Stoffwechselkur beginnen

                                                                                                                   Kontakt: rutenkolk@ansoku.de

 

Sie möchten mehr Eigenmotivierung

 

Jens Möller, Gewohnheiten ändern – einfach machen, der Umgang mit dem inneren Schweinehund

                                                                                                  

 

Sie möchten Tinnitus lindern

Dr. Dieter Schwarz, Verbindung zwischen Schulmedizin und Naturmedizin, Tinnitus – damit müssen Sie nicht leben  

                                                                                                   Kontakt: www.hno-mosbach.de   www.mosmed.de

 

 

Sie möchten genussvoll abnehmen

 

Iris Hertung, Ernährung und Prävention, Säure-Basenhaushalt des Menschen und Knochengesundheit                                                                                                         Kontakt: www.irisherting.de    info@irisherting.de

Jürgen Schilling, Schmecken und Kauen (Schmauen), eine neue Ess- und Trinktechnik                                            

                                                                                                    Kontakt: www.schmauen.com     www.juergen-schilling.de

 

Sie möchten Schwellungen / Ödeme lindern

 

Ingrid Käppel, Venen-&Lymphzentrum Vogtland-WohlGe(h)fühl   Kontakt:  www.lymphzentrum-vogtland.de     

                                                                                                                      info@lymphzentrum-vogtland.de 

 

 

 

 

 

 

 


Prävention ist ein persönlicher Lebensstil                  Eine Entdeckungsreise zu unseren Ressourcen



Grundidee ist die Motivierung jedes Einzelnen zu einer Lebenstiländerung auf Dauer durch Eigenverantwortung in Freiheit. 

Vorbild ist die Natur, die alles richtig macht nach dem Vorsatz der Selbstorganisation lebendiger Prozesse.

Leben ist Bewegung in möglichst großer Selbständigkeit, wobei der entscheidende Impuls von Freude und Begeisterung ausgeht, 

denn unser Gehirn versteht keine imperativen Befehle.

UNSERE VISION

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Aufgaben und Ziele