Stand 18.03.2022 (DR)

 

Bewegung

Durch Absatzschuhe auf falsche Sitztoiletten. Ein Denkanstoß.                                                                                                                                                      Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Klinikarzt 2014, 43 (12), S. 552-554

 

 

Mit Bewegung und Musik Stress abbauen. Tanzjogging auf dem Trampolin.                                                                                                                                  Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Naturarzt 2015, 133 (10), S. 33-35

 

 

Neues aus der Wissenschaft. Aktiver Schulweg.                                                                         

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2019), S.73

 

Aktive Mittagspause                                                                                                          

Ingrid Käppel  (www.kaeppel-wohlgefuehl.de) in: AKOM leben! 3(2018), S.64-66

 

Neues aus der Wissenschaft. Ausdauertraining vermindert die zelluläre Alterung.          

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 2(2019), S.58

 

Neues aus der Wissenschaft. Neue Aktivitätsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für Kinder und Erwachsene.                                               Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 1(2021), S.71

 

Neues aus der Wissenschaft. Kinder in Deutschland bewegen sich weniger als Gleichaltrige in anderen Ländern. Bewegungs-Zeugnis 2018 zur körperlichen Aktivität von Kindern und Jugendlichen.                                                                                                                                               

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.55

 

Neues aus der Wissenschaft. WHO-Bericht zum weltweiten Trend insuffizienter körperlicher Aktivität von 2001 bis 2016 basierend auf 358 Studien aus 168 Ländern mit 1,9 Millionen Studienteilnehmern.                                                                                                  

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: AKOM leben! 4(2018), S.65

 

Neues aus der Wissenschaft. Eine zweiwöchige Verringerung der gewohnheitsmäßigen körperlichen Aktivität führt zum Abbau der Muskelmasse und Herz-Kreislaufleistung.     Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 1(2020), S.38-39

 

Sitzen macht krank! Prävention. Die Hocke – unsere Chance im Stressalltag.                                       

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2019), S.66-72

 

Stretching mit den 7 Hanseaten.                                                                                                              

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 3(2018), S.67-69

 

Neues aus der Wissenschaft. Steplt, ein Stepping-Training mit einem neuen Trainingsansatz zur Sturzprävention Senioren/innen.                                                                                     

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 2(2020), S.73

 

Neues aus der Wissenschaft. Sport verjüngt das Gehirn.                                                                                  

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S. 72-73

 

Wunderpille Trampolintraining, Prävention. Schwingen statt Springen.                            

Ursula Häberling-Spöhel  (www.swingwalking.com) in: healthstyle AKOM leben! 4(2019), S. 70 - 73

 

Wunderpille Trampolintraining- Teil 2, Prävention. Mit beschwingter Leichtigkeit zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.                                                                                           

Ursula Häberling-Spöhel  (www.swingwalking.com) in: healthstyle AKOM leben! 1(2020), S. 34 – 38

 

 

Entspannung

 

Die Vagus-Meditation. Eine Chance gegen Stress und Burnout im Klinikalltag.                                                                                                                            Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Klinikarzt 2016, 45 (1), S. 6-8

 

Vagus-Meditation gegen Stress und Burnout.                                                                                                                                                                                    Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: Naturarzt 2016, 134 (12), S. 24-30

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 1.                                Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: coach!n 2(2017), S.22-27

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 2.                              Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: coach!n 3(2017), S.32-36

 

Bonusjahre. Die richtige Stressantwort in jungen Jahren für die Bonusjahre in Wohlbefinden und Unabhängigkeit - ein Leben lang! Teil 3. 

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 4(2017), S.3-8

 

Entspannen in Sekunden, Vagus-Übungen für den Notfall und den Alltag.                         

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: raum&zeit 218/2019, S.8-13

 

Entspannen in Sekunden, Vagus-Übungen für den Notfall und den Alltag.                         

Prof. Dr. Gerd Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S.66-71

 

Die neurophysiologisch begründete Vagus-Meditation nach Prof.Schnack. Unsere Chance in der Krise.

Birgit Schnack (www.vagus-management.de) in: Deine Gesundheit Okt.-Nov. 2021, S. 58-61

 

Die neurophysiologisch begründete Vagus-Meditation nach Prof.Schnack - unsere Chance in der Krise.

Birgit Schnack (www.vagus-management.de) in: healthstyle 1(2022), S.67-69

 

 

 

Ernährung

 

Neues aus der Wissenschaft. Jedes 5. Schulkind trinkt regelmäßig Energydrinks mit negativen Folgen für die Gesundheit.

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 4(2019), S.74

 

Neues aus der Wissenschaft. Fünftägiges Fasten direkt vor einer Ernährungsumstellung verstärkt die positiven Effekte einer Mittelmeeerdiät.           

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 2(2021), S.71-72

 

Mit Gaumengenuss pur ... zur dauerhaften Traumfigur! Schmauen, eine neue (r)evolutionäre Ess- und Trinktechnik.

Jürgen Schilling (www.schmauen.com), (www.juergen-schilling.de)  in: AKOM leben! 3(2018), S.44-50

 

Neues aus der Wissenschaft. Ein hoher Salzkonsum schwächt die Immunabwehr.            

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.74

 

Säure-Basen-Haushalt des Menschen und Knochengesundheit.                                           

Iris Herting (www.irisherting.de) in: AKOM leben! 4(2018), S.32-35

 

Neues aus der Wissenschaft. Der Verzehr von Edelbitter-Schokolade mit einem Kakaogehalt von 85% verbessert die Stimmung in Verbindung mit mikrobiellen Veränderungen im Darm bei gesunden Erwachsenen.                              

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 1(2022), S.69-70

 

Schwermetalle und Umweltgifte, Stressbewältigung mit einer Stoffwechselkur beginnen.      

Claudia Rutenkolk (rutenkolk@ansoku.de) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.56-61

 

Neues aus der Wissenschaft. Wie das Verlangen nach Süßem wächst.                                  

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.74

 

 

Hals-Nasen-Ohren

 

Tinnitus, Kleiner Ton im Ohr - großes Chaos im ganzen Körper.                                           

Dr. Dieter Schwarz (www.mosmed.de) in: healthstyle AKOM leben! 1(2019), S.62-66

 

 

Immunsystem

 

Die Geschwindigkeit des Alterns wird durch die Alterung des Immunsystems über Entzündungsprozesse beeinflußt.                                         

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle  4(2021), S.76

 

 

 

Infektionen

 

Virusinfekte und Antibiotika-Supergau, Prävention/Ursache unserer prolongierten Erkrankungen durch Viren.                                                                       

Dr. Dieter Schwarz (www.mosmed.de) in: healthstyle AKOM leben! 2(2020), S.66-72

 

 

Klima

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 1).                                             

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 3(2020), S.68-73

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 2).                                             

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 1(2021), S.66-70

 

Klimatherapie in Prävention, Therapie, Rehabilitation (Teil 3).                                             

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 2(2021), S.68-71

 

 

Lymphologie

 

Lymphödeme. Entsorgungssystem Lymphe. Was, wenn unser Ver- und Entsorgungssystem geschädigt ist?

Ingrid Käppel  (www.kaeppel-wohlgefuehl.de) mit Stefan Hemm und Kerstin Waldvogel-Roecker in: healthstyle AKOM leben! 2(2019), S.52-57

 

 

Musik

Rhythmisch-musikalische Grundlagen der prävention Prävention. Jung und  gesund bleiben durch Musik und Bewegung (Teil 1).                                                       Prof. Dr. Dr.h.c. Hermann Rauhe (www.hermannrauhe.de) in: healthstyle 3(2021), S.68-72

 

Rhythmisch-musikalische Grundlagen der prävention Prävention. Jung und  gesund bleiben durch Musik und Bewegung (Teil 2).                                                       Prof. Dr. Dr.h.c. Hermann Rauhe (www.hermannrauhe.de) in: healthstyle 4(2021), S.72-75

 

 

Prävention

Historie der Deutschen Gesellschaft für Präventivmedizin und Präventionsmanagement e.V. (DGPP e.V.)

Prof. Dr. Gerd Schnack, Dr. Kirsten Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 2(2018), S.70-71

 

Präventionsmanagement.                                                                                                                    

Prof. Dr. Gerd Schnack, Dr. Kirsten Schnack (www.vagus-management.de) in: AKOM leben! 2(2018), S.37-38

 

Präventivmedizin.                                                                                                                    

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: AKOM leben! 2(2018), S.39

 

 

Psychologie

 

Der Umgang mit dem inneren Schweinehund.

Jens Möller (j-moeller-sh@t-online.de) in: AKOM leben! 4(2018), S.26-30

 

Neues aus der Wissenschaft. Wer glücklich ist, wird seltener krank.

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle AKOM leben! 4(2020), S.72

 

 

Zahnpflege

Neues aus der Wissenschaft. Bluthochdruck durch bakterielle Entzündungen des Zahnbettes.

Dr. Dieter Riebe (drdieterriebe@web.de) in: healthstyle 3(2021), S.73